Creatività

Live the life you want

5 giorni per allenare la tua creatività.
Accetti la sfida?

La creatività è qualcosa che molti di noi ignorano e non vedono nemmeno come qualcosa di importante nella vita di tutti i giorni. Ma è uno strumento importante in ogni situazione per trovare soluzioni nella vita quotidiana come in progetti a lungo termine. E la cosa meravigliosa è che siamo tutti creativi.

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come allenare la creatività

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Perchè è importante la creatività

I ricercatori hanno scoperto che la creatività sta emergendo come un fattore importante per tutta la vita – diminuisce le emozioni negative, riduce lo stress e l’ansia. Gli studi dimostrano anche che le persone creative sono meglio in grado di vivere con l’incertezza perché possono adattare il loro pensiero per consentire il flusso dell’ignoto. Una possibile ragione per cui la creatività è aiuta a stare in salute è che attinge a una varietà di reti neurali all’interno del cervello e mantiene il cervello sano, e ci dà la consapevolezza che ci sono alternative possibili a qualsiasi situazione.

come allenare la creatività

Pronta a rischiare? 5 giorni per essere creativi

GIORNO 1

Familiarizzare con la creatività
GIORNO 2

Allenare la capacità di prendersi dei rischi
GIORNO 3

Creare le condizioni per far emergere la creatività
GIORNO 4

Superare le false credenze e i pregiudizi sull’essere creativi. 
GIORNO 5

Allenarsi ad applicare la creatività in ogni attività o situazione.

Cosa significa creatività

Creatività significa letteralmente la capacità di creare … e il significato della radice della parola significa “crescere”.

Vivere pienamente, apertamente, profondamente è un atto creativo.

La creatività è la capacità di generare nuove idee combinando o rielaborando le idee esistenti.

È la capacità di vedere diverse possibilità e di immaginare qualcosa di nuovo.

La creatività è un muscolo che va allenato! Che fai?