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Live the life you want

PENSIERO DIVERGENTE pensiero convergente

Alle origini della creatività: pensiero convergente e pensiero divergente.

La creatività fa parte della nostra essenza. Il nostro cervello è doppio. Lo stai usando tutto? Gli studi scientifici sulla creatività Joy Paul Guilford, psicologo americano, condusse degli studi negli anni 60 sui fattori che compongono l’intelligenza umana.  Egli scoprì che l’intelligenza non è misurabile solo con il livello di QI (quoziente intellettivo), ma che…
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scoprire sei creativo

10 cose da fare a casa per allenare la creatività

Cosa possiamo fare di creativo e utile per trascorrere le ore di questa quarantena? Ho pensato di raccogliere in un articolo dieci cose che è possibile fare stando a casa che possono stimolare la nostra creatività. Scopri se sei creativo “Il pensiero creativo non è un talento, è un’abilità che può essere appresa. Dà potere…
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come essere creativi

Essere creativi nelle difficoltà è un vantaggio. Tutti siamo creativi, ma pochi coltivano la creatività. Scopri come allenarla.

La creatività è immensamente importante nella nostra vita quotidiana, è forza generatrice, è vita. E in questo momento in cui ci troviamo ad affrontare situazioni inconsuete è uno strumento importante. È qualcosa che tutti possediamo anche se non pensiamo di essere creativi. La creatività è un muscolo che possiamo allenare. (Qui il mio articolo Le…
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creatività a carnevale

Articolo semiserio sull’espressione di sé e la creatività.

Chi ti piacerebbe essere per un giorno? “L’uomo non è lo stesso quando parla da solo, ma se gli date una maschera, dirà la verità”. Oscar Wilde In questo periodo di Carnevale, anche se non mi piace travestirmi, sono curiosa di girare e vedere cosa succede nelle strade, i colori, le pazzie, le maschere.  E’…
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Sei soddisfatta/o della tua vita EPPURE, manca qualcosa?

🌺“Corpo, mente e spirito sono inseparabili: se il corpo dorme, l’anima dorme.” Iyengar °°° Se sei come la maggior parte delle persone che hanno già partecipato ai miei seminari, sei abbastanza soddisfatto della maggior parte degli aspetti della tua vita. Hai fatto delle belle cose e probabilmente hai fatto delle esperienze incredibili. Eppure… Manca qualcosa. Forse ti senti bloccata/o in un’area in particolare. Forse…
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holistic life design

Cos’è il metodo Holistic Life Design® e come puoi realizzare i tuoi desideri

Definire i propri desideri, trasformarli in idee, farne un progetto concreto e realizzarlo…non è impossibile. Anche se non è una sfida da poco, ci sono strumenti che possono aiutare.Il metodo che ho creato Holistic Life Design® integra le migliori tecniche di Life Design create alla Stanford University con un approccio teatrale. E’ un metodo originale…
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meditazione meditare

La meditazione per aiutare la nostra creatività e il nostro benessere

Un racconto vero che ci fa capire come la meditazione possa essere una soluzione efficace per raggiungere e mantenere il benessere aumentando le nostre capacità esecutive e mentali.

creatività e life design

LE 5 COSE IMPORTANTI CHE HO IMPARATO SULLA CREATIVITÀ

Si sente molto parlare di creatività e non più solo in ambiti legati all’arte, ma come caratteristica importante anche nelle diverse sfere della vita personale e professionale.Nell’articolo ho riassunto 5 cose importanti che ho imparato sulla creatività. Personalmente ho sempre creduto che l’allenamento della creatività potesse aiutare a risolvere i piccoli problemi quotidiani come quelli più…
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life design, riprogettare la propria vita, cambiare, gestire il cambiamento

Life design cos’è e come può migliorare la vita.

Il life design è un approccio progettuale alla propria vita. Nasce in America alla Stanford University come sviluppo di un’altra disciplina che è il design thinking. Il design thinking è un metodo di progettazione che può essere applicato alla creazione di una nuova start up, alla ristrutturazione aziendale, fino alla creazione di un nuovo prodotto.…
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Superare le paure per cambiare vita. Cambiare mentalità è fondamentale per riuscire a essere creativi e trovare soluzioni nuove ai nostri cambiamenti.

Come una mentalità da designer aiuta a cambiare vita

Cambiare vita può essere più facile se il nostro approccio è quello di un designer in cerca di soluzioni. Secondo il Life Design (spiego qui Che cos’è il Life design per il progetto della propria vita) , l’avere o l’acquisire una mentalità da designer è fondamentale per riuscire a fare della propria vita un progetto in…
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